hyrox class

Hyrox bij The Flow Fitness
Kracht, conditie en doorzettingsvermogen komen samen in één ultieme workout: Hyrox! Deze functionele training combineert hardlopen met kracht- en fitnessoefeningen zoals lunges, wall balls, sled pushes en meer. Het is intensief, afwisselend en ideaal voor wie zichzelf wil uitdagen en sterker uit elke les wil komen.

Hyrox is toegankelijk voor elk niveau: je kiest je eigen tempo en gewichten, maar de energie van de groep en de begeleiding van onze trainers zorgen ervoor dat je altijd een stap verder gaat dan je dacht.

Praktisch:

• 🗓 Elke dinsdag & donderdag om 19u

• ⏱ Duur: 1 uur

• 📲 Inschrijven kan eenvoudig via de Flow Fitness app of via onze website

Hyrox is meer dan een workout: het is een community, een uitdaging en een boost voor lichaam én geest.