top of page

personal training

Waarom Personal training?

Je wil onder deskundige begeleiding uw doelen bereiken, hetzij sterker of fitter worden na een blessure of gewoon stevig kunnen trainen zonder zelf ergens over na te denken. Het risico dat je oefeningen verkeerd uitoefent en blessures oploopt zal daardoor 97.90% lager zijn. 

Wat zal je doen?


Bij ons zal je niet op een hometrainer, loopband of ander toestel geplaatst worden, focus ligt op kracht-stabiliteit en core. De trainer zal u verschillende oefeningen laten uitvoeren in functie van uw doel.

Je kan een afspraak maken in samenspraak met de trainer, dit uiteraard wanneer het u best past. Je kan reeds een testsessie boeken voor 1 uurtje zonder verdere verplichtingen!

Kostprijs?


Voor personal training betaal je 50€ per losse sessie, voor 10 beurten betaal je 400€.

Stuur vrijblijvend een mailtje voor meer informatie

IMG_20190430_105846_580.jpg
bottom of page